Archive | novembre 2018

Pain blanc ou pain Complet??

Vous voulez commencer de nouvelles habitudes alimentaires plus saines, alors lisez ceci ! Tout d’abord il faut remplacer certains de vos aliments habituels par des produits plus intéressants nutritionnellement parlant : Il suffit de remplacer au quotidien votre pain blanc par du pain complet et préférentiellement au levain. Vous vous demandez, oui mais pourquoi ?  […]

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La sauge

La sauge officinale est originaire des régions méditerranéennes et elle est utilisée depuis l’antiquité, comme plante officinale pour ses diverses vertus. En effet, utilisée en tisane, elle aurait un effet antispasmodique sur l’appareil digestif, soulagerait des ballonnements, des renvois, des flatulences et diminuerait la fièvre ainsi que la concentration sanguine en glucose, d’où un intérêt […]

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Origan

L’origan est issu d’une plante de la même famille que la marjolaine et la menthe. Sa particularité consiste à faire fuir les microbes, à tel point qu’elle est considérée comme un antibiotique naturel aux effets remarquables…   Propriétés: Anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale, antifongique, antiparasitaire Tonique général Stimulant général Tonique physique et sexuelle Indications: Augmente le système […]

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La cure de Detox

  Faire une cure detox aide a purifier l’organisme, afin de lui accorder une période de repos. lorsque l’on mange trop gras ou trop sucré, lors de prises de médicaments notre système digestif  s’encrasse. Une alimentation et un mode de vie trop riche font que les déchets s’accumulent dans notre corps et celui-ci ne parvient […]

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Votre huile pour l’Hiver: Ravintsara

Le froid est présent, on le ressent écharpe, bonnet, gros manteau et j’en passe!! Mais malgré cette équipement de compétition la pluie, le vent la neige font des victimes et oui les virus sont présent!!!!! La nature nous donne tellement et ouiiiii, elle nous offre cette huile Ravintsara et je vous la présente. Pour choisir […]

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La déprime saisonnière

Sa y ai les journée raccourcissent et le manque de lumière naturelle ce fait ressentir. Conséquence directe nous sommes amorphe et notre moral est en berne!! Attention à la Déprime!! On peut être toucher par cette fichus déprime plus vite que l’on ne crois et sans même s’en rendre compte, fatigue permanente, renfermement, anxiété baisse […]

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La Naturopathie

  Vous devez vous demander qu’est ce que la Naturopathie, en quoi cela consiste, ne vous inquiétez pas je vous explique =D L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. Aujourd’hui  l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être  […]

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